渋谷のボディメイク、痩身のパーソナルトレーニングスタジオ「Models」の特徴をまとめました。トレーニングの特徴のほか、利用した女性の口コミ・評判も掲載しています。
Modelsは、渋谷にある女性専用のボディメイクスタジオ。渋谷といっても繁華街から外れた南平台にあるため、落ち着いてトレーニングできる環境です。
最大の特徴は、モデルや女優のパーソナルトレーニングを多数手がけてきたパーソナルトレーナー、おぜきとしあきさんによる指導が受けられること。指導歴は20年以上、のべ1万人を超えるボディメイクに携わったという豊富な経験があるほか、AFAA認定パーソナルトレーナーの資格も取得。「ボディメイクの駆け込み寺」と称されるほどで、運動経験のない初心者から芸能人、トップモデルまで、その評判はあらゆる層に広がっています。
「5秒姿勢矯正ダイエット」など、著書も多数あり、雑誌やテレビのダイエット企画の監修実績も豊富。おぜきさんから指導を受けた、ということはステータスにもなりそうですね。
「Models」というスタジオ名からも連想される通り、トレーニングの目標は「洋服をかっこよく着こなせるような洗練されたモデル体型を手に入れること」。一般の人にはない「モデル筋」をつけるためのボディメイクや、ウエスト、脚、骨盤、ふくらはぎといった部位を集中してトレーニングすることも可能です。
個別更衣室、パウダースペース、ウォシュレット付トイレ、個室シャワー完備。
下半身ボディメイク、モデル筋ボディメイク、ウエストボディメイク、モデル脚ボディメイク、モデル体型ボディメイク、ふくらはぎボディメイク、骨盤ボディメイク、姿勢ボディメイク、二の腕ボディメイク、モデルダイエット、ファッションボディメイクなど、さまざまな切り口から、一人一人に合ったメニューを組み合わせてトレーニングします。
期間、回数、仕上げの目標により設定。カウンセリングのうえ、負担の少ない料金や金額を提示してもらいます。
・これまで加圧トレーニングやほかのジムでの筋トレなど、色々とチャレンジしましたが、どれも満足いく結果が出ず、リバウンドしていました。おぜきトレーナーに出会い、指導を受けてからは、体型がみるみるうちに変わり、洋服のサイズも2サイズダウン。今が一番、自分に自信を持てています。
・ボディメイクの世界で有名なおぜきさんに是非、お任せしたい!と思い、入会しました。トレーニングを受ける度に、自分の体のことがよく分かるようになり、体脂肪も体重もグングン減り、驚きの連続でした。
・これまで体脂肪が30%を切ったことがなかったのに、トレーニング開始から2ヶ月で20%台なかばまで減り奇跡のようです。周りの人からも「引き締まったね!」と驚かれています。
・体重10kg減と、下半身太りの解消を目標にしました。普段、運動する習慣もなく不安でしたが、熱心な指導のおかげで目標どおりの体型に。とても満足しています。
・ボールのようなコロコロ体型だった私が、たった1ヶ月半のトレーニングでメリハリある体に変身しました。女性に配慮した設備でしたし、快適に通えたのもよかったです。
所在地 | 東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ1F |
---|---|
営業時間 | 不明 |
定休日 | 不明 |
JR「渋谷駅」西口バスターミナルの脇にある歩道橋を使ってセルリアンタワー東急ホテル側へ渡ります。セルリアンタワー東急ホテルを右手に見ながらしばらく直進。すると「宝田はんこデザイン」、「佐川運輸」が左手に見えるのでそれも通りすぎます。次に右手側に不動産屋さん(賃貸住宅サービス株式会社)手前の道に入ると右側にライオンズマンションがあります。そのライオンズマンションを過ぎたところに右折できる小道があり、そこに入ると左側に私道があるので、私道を左に入った3件先の左側にある建物にModelsの看板があります。その建物の1階がModels渋谷院です。