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ライトブラザーズ(広尾)

ライトブラザーズの特徴

バランスと姿勢を重視した安全で楽しめるトレーニング

ライトブラザーズでは、リバウンドしない理想の身体にするために、1人ひとりの体質に合わせたトレーニング指導を行っています。トレーニング内容は、有酸素運動や筋肉トレーニング、ストレッチを組み合わせたプログラム。トレーニングを全くしたことがない人でも安全に運動ができるように指導してくれます。さらにトレーニングが疲れるだけの苦しい時間にならないように、バランスと姿勢を重視。疲れにくい、正しいフォームを教えてくれますよ。

必要なものだけを制限して健康的に痩せる食事指導

食事指導では、入会する前に行う測定と無料カウンセリングの結果から1人ひとりに合った食事プランを考えてくれます。しょっぱいものと加工品を控えることを意識した食事プランで塩分の摂り過ぎを予防。炭水化物や果物は活動するために必要なものなので制限していません。控えたほうが良いものだけを制限し、必要な栄養素をしっかり摂取することで、ただ痩せるだけではなく、健康な身体になっていくのです。

ライトブラザーズの設備の特徴

予約制で完全個室なので、人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。シャワールームもあるので、トレーニングの汗を流してリフレッシュしてから帰宅できるのも嬉しいポイントです。

ライトブラザーズのコースプランの料金詳細

入会金 35,000円
月会費コース
(1回60分)
運動不足解消、定期的なボディメンテナンス月1回 12,000円(税別)
体力の維持をしながら、体調管理とボディラインをコントロール週1回(月4回) 29,800円(税込)
短期集中 ボディメイク
&ダイエットコース
(1回70分)
1か月集中コース
全8回(週2回)
104,000円(税別)
2か月集中コース
全16回(週2回)
198,000円(税別)

ライトブラザーズの口コミ・評判

ライトブラザーズの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿1-24-16 カルチェ恵比寿404
営業時間 9:00~22:00(月~土)
9:00~18:00(日)
定休日 年中無休

広尾駅からライトブラザーズまでのアクセス

広尾駅を出て明治通りに向かって歩いてください。明治通りに付いたら右に曲がって明治通りを道なりに真っ直ぐ進みます。5つ目の信号のある交差点(恵比寿橋入口交差点)を左に曲がって真っ直ぐ進んでください。1つ目の信号のある交差点を過ぎたら左手に見えるファミリーマートがあるビルの中の4階にライトブラザーズ恵比寿店があります。

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