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メガロスルフレ恵比寿

女性の思いを形にした新しいタイプの女性専用サロン「メガロスルフレ恵比寿」・トレーニングの特徴や口コミ評判、料金体系についてまとめてご紹介します。

医師監修のライフスタイルに合わせたプログラムを提供・メガロスルフレ恵比寿の特徴

恵比寿駅から徒歩5分の好立地にスタジオを構えているメガロスルフレ恵比寿。女性特有の不調や悩み、女性ホルモンのバランスを改善できる場所というコンセプトの女性専用スタジオです。婦人科やスポーツドクターとして活躍している高尾美穂医師が、女性のライフステージやライフスタイルに合わせたレッスンプログラム・カウンセリング内容を監修しています。

200坪の広大な空間には、5つのスタジオを完備。自分に合わせたトレーニングを受けられます。体を動かした後は、バスルームやサウナでゆっくり疲れを取ることが可能です。化粧水や乳液といったアメニティも充実しており、女性が通いやすい環境が整っています。 また、宮崎県の有機野菜を使用したスムージーの販売を行なっているのも特徴ひとつ。日頃の生活で不足しがちな、ビタミン・ミネラル・食物繊維が補給できます。

メガロスルフレ恵比寿のプログラム

Gazeマインドフルネス瞑想

世界の一流企業が研修に取り入れているGazeマインドフルネス瞑想。疲れた脳に深いリラックスをもたらし、集中力を高める瞑想法です。

得られる効果は「心の平穏」「共感性と思いやり」「集中力・創造性」「明噺(めいせき)な思考」の4つと言われています。脳への負荷をふるいにかけることで、健やかな心身を手に入れることができるでしょう。

HOT YOGA

体を温めるホットヨガは発汗を促進させ、冷え性や女性の悩みの改善が期待できます。

Gaze美尻メニュー

骨盤の歪みを整えて、股関節周りの筋肉を活性化させることができます。お尻のラインを整えることができ、美しいヒップを実現することが可能です。

メガロスルフレ恵比寿のコースやプラン詳細

SURF EXERCISE サーフボードを使用し、サーフィンの動きとトレーニングアイテムを使ったトレーニングです。体感を強化し、全身を引き締めます。
VOLT BOX ボクシンググローブを着け、サンドバックに打ち込むエクササイズです。暗闇の中で気分が高まるBGMと一緒に行ないます。
VOLT RIDER 音楽に身を任せて、バイクを漕ぎながらアクティブにボディメイクをするエクササイズです。
ANTIGRAVITY NYで生まれたハンモックを使用したエクササイズです。

メガロスルフレ恵比寿の料金

入会金 20,000円
事務登録料 6,000円
ルフレゴールド 31,000円/月
レギュラー 22,000円/月
レッスンフリー 17,000円/月
4days 12,800円/月
デイ 15,000円/月

メガロスルフレ恵比寿の口コミ評判

メガロスルフレ恵比寿の基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿南2-4-4 B1
営業時間 月~金/7:00~23:00
土曜/7:00~18:30
日・祝/8:00~18:30
定休日 毎月5日

メガロスルフレ恵比寿へのアクセス

JR恵比寿駅西口を出ると左手にドトール、右手に三井住友銀行がある道を直進。少し行くと十字路になっているので、左に曲がります。十字路の右手には、ローソンがあるのがポイントです。

まっすぐ行くと右手にカルピス本社ありますが、それを超えるとすぐの右手の地下にメガロスルフレ恵比寿があります。所要時間は5分ほどです。

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