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ビーコンセプト 恵比寿店

プロのトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムを組んでくれるビーコンセプト恵比寿店。徹底的なトレーニングと食事指導を行ない、理想のボディラインへ導きます。ここではビーコンセプトのトレーニングコース、費用についてまとめました。店舗情報も載せているので、参考にしてみてください。

コンテスト受賞者が監修したプログラムでトレーニングを行なうビーコンセプト

ビーコンセプトでは愛洲伸子氏が監修したプログラムでトレーニングを行ないます。愛洲氏はベストボディジャパンパーソナルトレーナー部門優勝者であり、コンテストで認められた実績を持つトレーナーです。そのプログラムをもとに所属するプロトレーナーが、目的や身体に合わせたオーダーメイドのプログラムを作ってくれます。

最新のトレーニング機器を導入しているのも魅力。科学的根拠に基づいたトレーニングを行なうことで、短期間でダイエット効果を得られるそうです。プロスポーツ界でも採用されている「パワー測定器PUSH」を日本初導入した実績もあります。パワー測定器PUSHはトレーニングを行なった際のスピードやパワーを正確に測定して、一人ひとりに合ったデータを算出。「最大筋力アップ」「筋肉を大きくする」「持久力アップ」など、トレーニングの目的に合わせた適切な負荷をかけるのに適しています。週2回の筋力トレーニングを行なうことで筋肉量を維持・成長させ基礎代謝をアップ。無理なトレーニングを行なわずに理想のボディを作り上げてくれます。

食生活と生活習慣の改善

ダイエットの基本は食生活の改善からと考えているビーコンセプト。糖質制限をしつつ栄養が偏らないような食事を指導してくれます。また生活習慣の改善もアドバイス。身体に悪影響を及ぼす睡眠不足やアルコールの過剰摂取をしないよう促してくれます。

アフターケアでリバウンドを防ぐ

コース終了後に徹底したアフターケアを行なうことで、リバウンドを防いでくれるビーコンセプト。卒業後半年は月に1度の無料セッションを提供しています。さらに自宅でもトレーニングができるように会員専用のコンテンツを配信。リバウンドまで想定してパーソナルトレーニングを行なっているジムです。

ビーコンセプトのコースやプラン詳細

スタイル保証付き ボディメイクプログラム 器具を使わない自重トレーニングにバランスシューズを取り入れて、体幹を鍛えバランスが取れる体づくりを行ないます。常に体のバランスを感じることができ、身に付くと姿勢が保たれスタイルが良くなるそうです。
また内臓脂肪レベルの測定を行ない生活習慣病の予防や対策にも特化しているのが特徴。専門的なトレーニングで内臓を鍛えることで、根本からの体質改善を行なってくれます。
ダイエットコース/美容運動コース 専属トレーナーが毎日の食事指導や体調管理についてもアドバイスを行ないます。効果的なトレーニングを行ない生活習慣の改善を行なうことでダイエットを成功へ導きます。
また自宅で簡単にできるトレッチやエクササイズ動画を毎週配信。通勤途中や座っている間にもできる運動なども配信しているので、効率的にダイエットに励めます。

ビーコンセプトの料金

※すべて税抜
入会金 - 50,000円
スタイル保証付き ボディメイクプログラム 2ヶ月(16回) 196,000円
ダイエットコース 2ヶ月(16回) 192,594円
美容運動コース 2ヶ月(16回) 115,556円
体験レッスン 60分 5,000円

利用者の口コミ評判

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ビーコンセプトの基本情報

ビーコンセプト 恵比寿店
所在地 東京都渋谷区恵比寿4-7
営業時間 7:00〜23:00
定休日 年中無休

恵比寿駅からのアクセス

JR恵比寿駅東口から徒歩2分の場所にあるビーコンセプト。東口を出て東へ30mほど進むとタリーズコーヒーとドトールコーヒーがあります。そこを過ぎた交差点を右折。直進して50mほど進むと恵比寿駅東口交差点に差し掛かります。その交差点の東側にあるアクアマリンとkinko's 恵比寿店の間にある路地に入り30mほど進んだところが、恵比寿4丁目。ビーコンセプトはこの付近にありますが、詳しい住所は公式サイトに掲載されていませんでした。直接店舗へ問い合わせることをおすすめします。

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