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お試し体験可能な女性向けパーソナルトレーニングジム【恵比寿編】

恵比寿エリアの中で、体験コースを利用できるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

恵比寿エリアでパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

お試しコースがあること

パーソナルトレーニングをはじめる際のジム選びのポイントは、お試しコースや体験コースがあるかです。入会前にトレーニング内容やトレーナーとの相性を知ることができます。お試しや体験をしないで入会すると「思っていたのと違った」と思っても、続けなければなりません。自分のために通うのですから、少しでも楽しいほうが良いですよね。お試しや体験をすることで、相性の良いパーソナルトレーニングジムを見つければ、楽しくダイエットを続けられるでしょう。

女性のボディメイクに強いコースがあること

パーソナルトレーニングとひと口にいっても、さまざまなトレーニング方法があります。そのなかでも女性のボディメイクに強いコースがあるジムを選択するのがおすすめです。とくに体幹(インナーマッスル)のトレーニングに強いところが良いでしょう。体幹を鍛えることでボディラインにメリハリが出るうえに基礎代謝がアップするので、美肌にも効果があります。また最近では内側と外側からアプローチできるパーソナルトレーニングとエステを組み合わせた「エストレ」も注目を浴びていますよ。

営業時間が長く、通いやすいこと

営業時間や通いやすいのもポイント。仕事帰りに通いたい場合は、遅い時間までやっているところを選ぶと良いでしょう。また駅から近い駅場所を選ぶことで、通う時間を短縮できます。いくら営業時間が長くても駅から遠ければ通いにくいですし、駅から近くても営業時間が短いと仕事帰りに慌てて行かなければなりません。「営業時間が長い」「駅から近い」という条件の揃ったパーソナルトレーニングを選ぶことが、無理せずダイエットを成功させる近道です。

お手軽に体験できるパーソナルトレーニングジム3選

恵比寿周辺は多くのパーソナルトレーニングジムが集まる激戦区エリア。正直安くはないパーソナルトレーニングジムだからこそ、入会してから後悔したくないですよね。賢くパーソナルトレーニングジムを探したい女性におすすめなのが、実際にトレーニングをお試しできる体験コースです。ここでは、オトクな体験コースを用意しているパーソナルトレーニングジムを3社ピックアップしてみました。駅チカで完全個室制と女性でも通いやすいジムばかりなので、ぜひチェックしてみてください。

SANDS

SANDS

SANDSの公式HPはこちら

代謝アップの体幹トレーニング×アフターエステ!
女性らしい美ボディを目指すなら新感覚ジム「SANDS」

広尾駅から徒歩3分の場所にある「SANDS」。トレーニングとエステを組み合わせた「エストレ」は、SANDSでしか体験できない業界初のトレーニング法です。トレーナーは現役のプロビーチバレーボールプレイヤーで、プロアスリートのコーチ経験もある身体づくりのエキスパート。

トレーニングは砂の上にいるような負荷を体感できる「サンズマット」やアメリカの海軍式「TRXトレーニング」をはじめ、トランポリンやマシントレーニングなど5種類をそろえています。1人ひとりに合わせてトレーニングを組み合わせてくれるので、「運動は苦手…」という方でも大丈夫です。

エストレでは、トレーニング前にエステで気になるたるみやセルライトをマッサージして代謝をアップさせます。それによって、トレーニング効果をより発揮できるのがポイントです。SANDSのエストレなら、身体を健康的にひきしめながら、女性らしいきれいなボディラインを実現してくれますよ。

体験コースの費用 お試しコース 4,000円/50分
エストレ体験 9,000円/80分

※すべて税抜き

HPで体験コースの詳細を確認

利用者の口コミ評判
マッサージが気持ちいいのはもちろん、スタッフさんの対応も素晴らしいです。普段の生活で気にしたほうが良いことのアドバイスや私に合ったプランの提案など、できる限りのことをしてくれますよ。
現在こちらに通っていますが、思っていた以上に変化を感じていて驚いています!説明が分かりやすくて、初めてでも安心できました。駅から近くて通いやすいのも嬉しいです。
SANDSの基本情報
所在地 東京都渋谷区広尾5-7-35 広尾コンプレックスビル3F
アクセス JR「恵比寿駅」から東京メトロ「広尾駅」乗り換えで徒歩3分
営業時間 9:00~23:00
恵比寿駅からSANDSへのアクセス

東京メトロ日比谷線恵比寿駅からのルート(所要時間:約7分)

  1. 恵比寿駅の東京メトロ2番ホームから日比谷線に乗車します
  2. 一駅先の広尾駅にて降車します(乗車時間3分)
  3. 広尾駅1番出口から地上階に上がります
  4. 外苑西通りを2分ほど東に直進します(約190m)
  5. 前方左手に見える「広尾コンプレックスビル」の3階です

JR山手線恵比寿駅からの徒歩ルート(所要時間:約20分)

  1. 恵比寿駅前の恵比寿一丁目交差点から駒沢通り(都道305号線)に入ります
  2. 東向けに2分ほど直進します
  3. 渋谷橋交差点を右折して明治通り(都道416号線)を15分ほど直進します
  4. 天現寺橋交差点を左折して外苑西通り(都道418号線)に入ります
  5. 約1分直進して前方右手に見える「広尾コンプレックスビル」の3階です

BOSTY

BOSTY

BOSTYの公式HPはこちら

モデル経験のあるトレーナーが在籍!
シックスパックの浮き出る腹筋を目指すなら「BOSTY」

プロのトレーナーが短期間で理想の身体づくりを実現してくれるパーソナルジム「BOSTY」。朝7時から営業しているので、仕事前の朝活ダイエットとしてもピッタリです。BOSTYのトレーナー陣には現役ボディメイク選手が多くそろっており、経験や実績も豊富。完全個室制なので、まわりの目を気にせずにダイエットに取り組めるのが魅力です。トレーニングに合わせてプロテインやサプリメントをコーディネイトしてくれるのも、BOSTYならでは。恵比寿駅から徒歩5分とアクセスも良く、通いやすさもバッチリなパーソナルトレーニングジムです。

体験コースの費用 ビジターコース 14,000円/50分
ペアコース 9,000円/50分
カウンセリングコース 6,000円/50分

※すべて税抜き

HPで体験コースの詳細を確認

利用者の口コミ評判
職場から近かったので、BOSTYを選びました。「本当に痩せるの?」と不安もありましたが、ウエストに期待以上のくびれが!パーソナルトレーニング系のジムは初めてでしたが、過ごしやすかったですよ。
短期間で痩せたかったので、BOSTYの1ヶ月コースに入会。1ヶ月なので「少しでも痩せればいいかなぁ」ぐらいの気持ちだったんですが、トレーナーさんが熱い方で…ちょっとついていくのがハードでした。
BOSTYの基本情報
所在地 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ202
アクセス 山手線「恵比寿駅」東口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」3番出口より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
恵比寿駅からBOSTYへのアクセス

JR山手線恵比寿駅からのルート(所要時間:約7分)

  1. JR山手線恵比寿駅の東口を出て、恵比寿駅東口交差点に向かいます
  2. 「アクアマリン」と「kinko’s恵比寿店」の間にある道に入り、200mほど直進します
  3. 恵比寿四丁目児童遊園地(公園)が見えたら右折して1分ほど直進します
  4. 前方右手に見えるビル「グランヌーノ」に入ります
  5. インターホンで202号室を呼び出して2階に上がったら到着です

東京メトロ日比谷線恵比寿駅からのルート(所要時間:約8分)

  1. 東京メトロ日比谷線の恵比寿駅1番出口より地上階に出ます
  2. アトレ恵比寿内を通り抜け、JR恵比寿駅東口に向かいます
  3. 後はJR恵比寿駅東口からのルートと同様です

ライトブラザーズ

ライトブラザーズ

ライトブラザーズの公式HPはこちら

独自開発の筋力トレ―ニングでコーチング!
リバウンドしない健康ボディを目指すなら「ライトブラザーズ」

独自開発の「ラブ式(ライトブラザーズ式)」でリバウンド無しの引き締まった身体づくりを目指しているライトブラザーズ。完全個室制なので、まわりの目が気になるという方にもぴったりです。トレーニングは有酸素運動と筋肉トレーニング、ストレッチを組み合わせたもので、トレーニング経験が無い方でも無理をせずに取り組める内容になっています。食事管理にも力をいれており、1人ひとりに合った食事プランをコーディネイトしてもらえるのも特徴。30日間の完全返金保証もあるので、安心感も魅力です。

体験コースの費用 7,000円/40分

HPで体験コースの詳細を確認

利用者の口コミ評判
食事制限のダイエットではまったく痩せず…。ライトブラザーズで食事管理と運動をサポートしてもらったところ、ダイエット成功!以前は着られなかったファッションを満喫しています。
痩せるより、ボディラインをスッキリさせたくてライトブラザーズに入会。筋トレに慣れてなくて続けられるか不安でしたが、体形の変化に感動しました。食事メニューも考えてもらえましたよ。
ライトブラザーズの基本情報
所在地 東京都渋谷区恵比寿1-24-16 カルチェ恵比寿404
アクセス 各線「恵比寿駅」より徒歩5分
営業時間 9:00~22:00(月~土)、9:00~18:00(日曜)
恵比寿駅からライトブラザーズ恵比寿店へのアクセス

JR山手線恵比寿駅からのルート(所要時間:約6分)

  1. JR山手線恵比寿駅の東口から、駅を背に1分ほど直進します
  2. 「喫茶室ルノアール恵比寿東口店」と「びっくり寿司」の間にある道に入ります
  3. 約300m直進し、恵比寿橋南交差点で右折します
  4. 前方左手に見えるビル「カルチェ恵比寿」の4階です

東京メトロ日比谷線恵比寿駅からのルート(所要時間:約10分)

  1. 東京メトロ日比谷線の恵比寿駅1番出口より地上階に出ます
  2. アトレ恵比寿内を通り抜け、JR恵比寿駅東口に向かいます
  3. 後はJR恵比寿駅東口からのルートと同様です

まだまだある!恵比寿周辺にある女性に人気のパーソナルトレーニング

おすすめした3つのパーソナルトレーニングジムの他にも、恵比寿駅周辺にはまだまだ沢山のジムが存在!中には体験レッスンがないところや口コミが見つからなかったジムもありますが、恵比寿駅周辺のジム情報をひと通りチェックしておきたい人のために、余すことなくご紹介してまいります。

クレビックの特徴

クレビックは女性専用のパーソナルジムです。短いスパンで10㎝以上ウエストを絞れる魅力的なトレーニングメニューが特徴。これはフィットネスフィギュアのクィーン、豊島香奈氏が監修したプログラムです。女性の体を知り尽くしたボディビル界のカリスマだからこそ作り上げることができたトレーニングメニューと言えますね。

トレーニングは完全個人指導なので、周りの視線を気にせず自分のペースで取り組むことが可能です。

また、トレーナー・管理栄養士スタッフとメールでサポート受けることができるシステムも魅力的。不安な食事管理も、サポートしてくれる方がいるならきっと頑張れますよ。

クレビックのお試しコース料金

体験コースの費用 98,000円/月

クレビックの基本情報

所在地 東京都渋谷区神宮前5-46-16 IL CENTRO SERENO 5F 503号室
アクセス 「表参道駅」より徒歩7分

恵比寿駅からクレビックへのアクセス

  1. JR山手線恵比寿駅の東口を出ます
  2. JR山手線恵比寿駅を右手に200mほど直進します
  3. 突き当たり手前の右手にあるビル「ネオナートアネックス」の301号室です

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BBB(旧:BURN)の特徴

BBB(トリプルビー)では、「ダイエットしたけど続かない…」「リバウンドしちゃった」という方でも成功体験ができるように、続けられる理想の身体づくりをサポートしています。ダイエットが続かない原因になる厳しいトレーニングや食事制限は一切ナシ。最新機器で身体を分析し、1人ひとりに合った効率的なトレーニングを提供しています。

トレーニングにプラスして皮下脂肪に働きかけるラジオ波で脂肪燃焼を行なっているのもBBBならでは。30日間の返金保証もついているので、結果が出るのか不安という方でも始めやすいパーソナルトレーニングジムです。

BBB(旧:BURN)のお試しコース料金

体験コースの費用 体験トレーニング 8,000円

※すべて税抜き

BBB(旧:BURN)の基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿2-16-6 FLEG恵比寿W5F
アクセス 各線「恵比寿駅」より徒歩9分

恵比寿駅からBBB(旧:BURN)へのアクセス

  1. JR山手線恵比寿駅の東口を出ます
  2. JR山手線恵比寿駅を背に、恵比寿二丁目交差点まで750mほど直進します
  3. 恵比寿二丁目交差点先の二股に分かれた道の右手に進みます
  4. 道なりに進み、前方右手に見えるビル「FLEG恵比寿W」の5階です

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MERISE(メリーセ)の特徴

「もっとキレイになりたい」という願いを叶えてくれる女性専用のトレーニングジムです。恵比寿駅から徒歩1分という好アクセスが嬉しいポイント。

特徴は代謝機能を上げる呼吸方法から始まるトレーニングメニューです。最初に代謝を上げることで、その後のトレーニングの効果をより高めることができます。

さらに、遺伝子検査プログラムやファスティングプログラムを提供。遺伝子プログラムでは、1人ひとりの体質を徹底分析し、その人に合った食生活を教えてくれます。ファスティングとは断食のこと。1~6日間の断食を行うことで、食生活を見直すだけでなく、ダイエットや美肌効果を短期間で実感することができるそうです。

MERISE(メリーセ)のお試しコース料金

体験コースの費用 10,800円/75分

MERISE(メリーセ)の基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿1-9-10-502
アクセス 山手線・埼京線「恵比寿駅」より徒歩1分
東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩2分

恵比寿駅からMERISE(メリーセ)へのアクセス

  1. JR山手線恵比寿駅の西口を出ます
  2. 前方右手に見えるマクドナルドの通りへ入ります
  3. 約100m直進すると見える「スーツセレクト恵比寿」を右折します
  4. 道なりに進むと前方右手に「SUBWAY」の入った建物が見えます
  5. 建物内の502号室がジムです

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ハルトレEBISU.TOKYOの特徴

ボディメイク専門家である久野圭一が運営する「ハルトレEBISU.TOKYO」。久野氏はこれまでに500名以上に及ぶ指導経験があり、パーソナルトレーニングのプロフェッショナルとして多方面で活躍している実力の持ち主です。ハルトレでは、1人ひとりに合わせてプログラムを完全オーダーメイドしてもらえるのが特徴。結果をだせるトレーニング法で、理想とするボディラインを実現しています。ただトレーニングをするのではなく、これからの日々を豊かにするためのサポートをモットーにしています。お試しコースでは4回のトレーニングを体験できるので、ゆっくり検討したいという方におすすめです。

ハルトレEBISU.TOKYOのお試しコース料金

体験コースの費用 お試しコース 32,000円/60分×4回

※すべて税抜き

ハルトレEBISU.TOKYOの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿2-16-6
アクセス 各線「恵比寿駅」より徒歩9分

恵比寿駅からハルトレEBISU.TOKYOへのアクセス

  1. JR山手線恵比寿駅の東口を出ます
  2. JR山手線恵比寿駅を背に、恵比寿二丁目交差点まで750mほど直進します
  3. 恵比寿二丁目交差点先の二股に分かれた道の右手に進みます
  4. 道なりに進み、前方右手に見えるビル「FLEG恵比寿W」の中にあります

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JUNGLE GYM(ジャングルジム)の特徴

さまざまな雑誌で取り上げられている「JUNGLE GYM」。1人ひとりに合ったパーソナルトレーニングをはじめ、代謝や免疫力アップのカギをにぎる腸内環境に注目した食事指導を行なっています。スタジオのフロアには富士の山麓から切り出した溶岩プレートを使用。遠赤外線効果で身体の内側から温めることで、脂肪燃焼に働きかけています。食事指導をはじめ、トレーニングや身体を温めるトリプルアプローチでキレイな引き締まった体形を実現。食事から見直して身体の中から健康的に痩せたい方にイチオシのパーソナルトレーニングジムです。

JUNGLE GYM(ジャングルジム)のお試しコース料金

体験コースの費用 体験トレーニング 15,000円

※すべて税抜き

JUNGLE GYM(ジャングルジム)の基本情報

所在地 東京都港区南麻布3-5-20
アクセス 各線「恵比寿駅」から東京メトロ「広尾駅」に乗り換えて徒歩13分

恵比寿駅からJUNGLE GYM(ジャングルジム)へのアクセス

  1. 恵比寿駅の東京メトロ2番ホームから日比谷線に乗車します
  2. 一駅先の広尾駅にて降車します(乗車時間3分)
  3. 広尾駅1番出口から地上階に上がり、有栖川記念公園方面に向かいます
  4. 有栖川公園前交差点に差しかかったら右折し、道なりに進みます
  5. 前方右手に天真寺が見えたら手前の細道に入り、道なりに進みます
  6. 二手に分かれる道が表れたら右手に進み、南麻布三丁目保育園を目指します
  7. 南麻布三丁目保育園の先の細道に入り、突き当たりにあるレンガ造りの一軒家がジムです

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Dr.トレーニングの特徴

完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングで、一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれるDr.トレーニング。筋肉や神経、心肺機能の組み合わせを考えた「シンクロ率」、6項目を連鎖させて身体へアプローチする「ボディーチェーン」などの独自のメソッドでトレーニングを提案します。多角的な観点からメニューを組んでくれるのが魅力。初心者から中級者・上級者のトレーニングにも対応しているパーソナルトレーニングジムです。

Dr.トレーニングのお試しコース料金

体験コースの費用 体験トレーニング 8,000円/60分

Dr.トレーニングの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F
アクセス JR恵比寿駅から徒歩2分

恵比寿駅からDr.トレーニング恵比寿店へのアクセス

  1. 西口を出て左折し40mほど進み、ロータリーを過ぎたところにある信号を渡ります。
  2. 三井住友銀行横の恵比寿駅商店街を100mほど直進。
  3. 恵比寿南の交差点を渡って左折し20mほど進みます。
  4. その先にあるローソンの近くにある信号から20mほど進んだ先にある建物の右側が入り口です。
  5. 1Fのしゃぶしゃぶ屋が目印、Dr.トレーニングは4Fにあります。

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JURIANOの特徴

JURIANOでは経験豊富なトレーナーが一人ひとりの希望に合わせてトレーニングメニューを組んでくれます。JURIANOのパーソナルトレーニングなら1人でトレーニングするよりも2倍以上の効果が得られるそうです。しかも、トレーニングは週に2回のみで効果が出るのだとか。利用者のなかには3ヶ月で-13kgのダイエットに成功した人も。全身の筋肉をバランスよく鍛えて基礎代謝をアップすることで、痩せやすい身体を作り上げるからです。また同時に「食事指導コース」でトレーナーから食事改善を受けられます。身体を鍛えて食事指導を受けることで、短期間で健康的なダイエットを成功させられるのです。

JURIANOのお試しコース料金

体験コースの費用 初回体験 10,000/55分

JURIANOの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿1-7-2エビスオークビル2 43号室
アクセス JR恵比寿駅から徒歩3分

恵比寿駅からJURIANO恵比寿店へのアクセス

  1. JR恵比寿駅の東口改札を出て右に曲がります。
  2. 建物から出て右方向へ。マクドナルドと不動産屋シノザキのある通りを左に曲がります。
  3. 大通りにあるタバコ屋に向かって進み、信号を渡って猿田彦珈琲の前を通りジャパニーズアイスOUCAの角を右折。
  4. 40mほど直進して左折し、20mほど進むと「恵比寿横丁」というエビスオークビルがあります。
  5. 4Fにある43号室が「JURIANO 恵比寿店」です。

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ビーコンセプトの特徴

プロトレーナーが徹底的なトレーニングと食事指導を行ない理想のボディへ導いてくれるビーコンセプト。ベストボディジャパンパーソナルトレーナーの愛洲伸子氏が監修したプログラムでトレーニングを行ないます。目的や身体に合わせたオーダーメイドのプログラムを作ることで、理想のダイエットとボディメイクを実現。また最新のトレーニングに機器を導入し、科学的根拠に基づいたトレーニングを行なっているのも魅力です。

ビーコンセプトのお試しコース料金

体験コースの費用 体験レッスン 5,000円/60分

ビーコンセプトの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿4-7
アクセス JR恵比寿駅から徒歩2分

恵比寿駅からビーコンセプト恵比寿店へのアクセス

住所の詳細は公式サイトに記載されていないため、店舗の場所は直接店舗へ問い合わせてください。ここでは、ビーコンセプトのある恵比寿4丁目までの道順を記しています。

  1. 東口を出て東へ30mほど進むとタリーズコーヒーとドトールコーヒーがあります。
  2. その先の交差点を右折。
  3. 恵比寿駅東口交差点の東側にあるアクアマリンとkinko's 恵比寿店の間にある路地に入り30mほど進むと恵比寿4丁目です。

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GRAVITYの特徴

GRAVITYではオーダーメイドのトレーニングを提案しダイエットをサポートしてくれます。短期間ダイエットやボディメイク、バルクアップなど、それぞれの目的に合わせたコースを用意。また豊富なマシンを使用して、多角的に筋肉を刺激するトレーニングも魅力です。また数種類のマシンを揃えることで飽きることなくトレーニングを続けられます。会員はウエアやソックス、タオルを無料で使用できるので、仕事帰りや買い物ついでに行けるのも魅力だといえるでしょう。

GRAVITYのお試しコース料金

お試しコースはありませんでした。

GRAVITYの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 201
アクセス JR恵比寿駅から徒歩5分

恵比寿駅からGRAVITY恵比寿店へのアクセス

  1. JR恵比寿駅の西口から出て30mほど南にあるアトレ恵比寿西館から右手に進みます。
  2. 20mほど進むとドトールコーヒーあります。そこを左折し南方向へ直進し300mほど直進すると恵比寿南1丁目交差点に差し掛かります。
  3. 交差点を渡って恵比寿南ハウスと只木ビルの間の路地へ進みましょう。
  4. 50mほど進むと右手にある建物の2F にGRAVITY恵比寿店があります。

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180BodyDesignの特徴

元ライザップトレーナーがトレーニングメニューを提案してくれる180BodyDesign恵比寿店。1,000以上をダイエット成功へ導いてきた実績を持つトレーナーです。身体への負担やリバウンドを考慮して「180日でボディメイクを完璧に完成させる」ことを推奨しているのだとか。時間をかけて体質改善を行ない、健康的に痩せやすい身体を作り上げてくれます。またワンランク上のボディメイクを実現するため、一人ひとりの身体能力を把握。それぞれの希望に合わせてオリジナルメニューを作成してくれます。

180BodyDesignのお試しコース料金

お試しコースはありませんでした。

180BodyDesignの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿西2-17-19 代官山ビル101
アクセス JR恵比寿駅から徒歩7分

恵比寿駅から180BodyDesign恵比寿店へのアクセス

  1. 恵比寿駅西口から出て左へ進み、三菱UFJ銀行恵比寿支店とEBSビルの間の路地を直進します。
  2. 50mほど進み突き当たりを左折。20mほど進むと交差点を右折します。
  3. そのまま道なりに直進しウエアハウス東京店の交差点を右折し、北へ10mほど進み左折。
  4. 30mほど進むと、左手に180BodyDesignがあります。

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Lyuboviの特徴

モテる身体やコストパフォーマンスを重視してトレーニングプログラムを組んでくれるLyubovi恵比寿店。代表の関太稀氏がフリートレーナーとして働いていた際に、耳にしてきた声を参考にジムを立ち上げたそうです。あらゆる要望に応えるべく「出張トレーニング」のコースも用意してるのが特徴。また可能な範囲で行なう食事指導を取り入れています。サプリメントやプロテインになるべく頼らず、生活の中で実践できる食事指導を実現しているのも魅力。また栄養学を習得したトレーナーが、3日ほど栄養ドリンクと水の実で過ごすファスティング(解毒)を指導してくれます。

Lyuboviのお試しコース料金

お試しコースはありませんでした。

Lyuboviの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿4-9-11 たかむらビル 703号室
アクセス JR恵比寿駅から徒歩4分

恵比寿駅からLyuboviへのアクセス

  1. 恵比寿駅東口を出て東へ30mほど進むとタリーズコーヒーとドトールコーヒーがあります。
  2. その角にある交差点を右折。
  3. 直進して50mほど進むと恵比寿駅東口交差点に差し掛かります。
  4. その交差点の305号線を東側に直進。
  5. 右側にあるタル家とバーガーマニア恵比寿を過ぎて100mほど進むと右手に恵比寿たかむらビルがあります。
  6. 恵比寿たかむらビルの4階にLyubovi恵比寿店があります。

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B-BODYの特徴

それぞれの身体の特徴、性格、習慣などに合わせたボディメイクメニューを組んでくれるのが、B-BODYです。

そのメニューの詳細は、ピラティスや体幹トレーニングに加え、ホルモンからアプローチした食事管理などで、トレーナーが徹底的にサポートしてくれます。

また、通うのが面倒という方のために、自宅にトレーナーを呼べる出張パーソナルトレーニングがあるのも魅力。他にはあまりないメニューです。

B-BODYのお試しコース料金

お試しコースはありませんでした。

B-BODYの基本情報

所在地 東京都港区白金台5-22-11ソフトタウン白金705
アクセス JR山手線目黒駅から徒歩1分

恵比寿駅からB-BODY目黒店へのアクセス

  1. 恵比寿駅から山手線で目黒駅へ(3分)。
  2. 東口から出てすき屋の前を左折。
  3. そのまま直進すると、都道312号線とぶつかるので、その道を右に曲がってください。
  4. 2分ほど歩けば右手に「ソフトタウン白金」という建物が見えてくるので、その建物の705号室に行けばB-Bodyがあります。

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カラダメンテの特徴

恵比寿駅から徒歩30秒の立地にあるカラダメンテ目黒店。女性専用のパーソナルトレーニングジムで、コースは2種類あり、パーソナルトレーニングコース(加圧メンテ、ピラティス、ストレッチ)と短期集中ダイエットコース(Mrs.ダイエット)があります。

本気で痩せたいと考えている方にはMrs.ダイエットがおすすめでしょう。カラダメンテのなかでも実績十分のトレーナーがパーソナルトレーニングと食事指導を行なってくれます。料金はパーソナルトレーニング8回(1回50分)+食事講習会で129,600円となっています。

カラダメンテのお試しコース料金

体験コースの費用 パーソナルトレーニングコース 3,900円
Mrs.ダイエット 3,900円

カラダメンテの基本情報

所在地 東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル1F
アクセス JR恵比寿駅から徒歩30秒

恵比寿駅からカラダメンテへのアクセス

  1. 恵比寿駅東口を出て正面向かい左側にあるエスカレーターで下へ。
  2. スターバックスの横を右折し、階段をおります。
  3. サンクスの隣のビルの2Fがカラダメンテのフロントになります。

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恵比寿エリア限定!パーソナルトレーニングジムの費用相場

恵比寿エリアにあるパーソナルトレーニングジムを対象に、ボディラインの変化が表れやすい3か月コースの料金を調査したところ、ジムによって300,000円以上の金額差がありました。料金設定が幅広いのは、パーソナルトレーニングジムの設備やトレーナー、コースの詳細が異なるためです。

例えば、同じ「3か月コース」という名称でも、ジムによって1回あたりのトレーニング時間や3か月のうちにジムに通える回数などが違います。レッスン1回あたりの費用相場は7,500~35,000円。週2回のペースで3か月間通い続けるコースの費用は250,000~300,000円が目安になります。決して安い金額ではありませんが、全国的な費用相場が240,000~360,000円なので、比較すると「高すぎず安すぎず」だと言えるでしょう。

お手頃な「体験レッスン」を利用してお気に入りのジムを見つけるのがオススメ!

パーソナルトレーニングジムに通いたいと思いつつも、「もしトレーナーさんが苦手なタイプだったらどうしよう。払ったお金は返ってこないし…」「レッスンが厳しくて辞めたくなるかもしれない…」なんて不安で二の足を踏んでいる。そんな人は直感でジムを選ばずに、「体験レッスン」を利用してみてください。体験レッスンで複数のパーソナルトレーニングジムを試してみれば、きっとあなたにピッタリなジムを見つけられますよ♪

体験レッスンがどれくらいお得なのか、通常料金のデータと合わせてまとめてみました。

所在地 東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル1F アクセス JR恵比寿駅から徒歩30秒
恵比寿エリアのパーソナルトレーニングジム 体験レッスンでお得になる金額 体験レッスンの料金(1回あたり) 通常レッスン3か月コースの料金(1回あたり)
JUNGLE GYM 10,000円 25,000円/60分 35,000円/90分
SANDS(エストレ) 8,000円 9,000円/80分 17,000円/80分
SANDS
(トレーニングのみ)
8,000円 4,000円/50分 12,000円/50分
メリーセ 7,567円 9,933円/60分 17,500円/60分
BOSTY 6,416円 6,000円~/50分 12,416円/50分
ライトブラザーズ 4,450円 3,000円/30分 7,450円/60分
BBB 4,250円 8,000円/記載なし 12,250円/120分
クレビック 0円 ※体験コースなし 12,250円/75分
ハルトレEBISU.TOKYO -1,200円 12,000円/60分 10,800円/60分

表を見ると分かるように、通常コースと変わらないレッスンを4,000~10,000円もお得な金額で受けられちゃうんです♪(※例外としてハルトレEBISU.TOKYOのみ、体験コースよりも長期コースの料金をまとめて支払った方がお得になるように設定されていました)

ジムによっては体験レッスンの時間が通常コースよりも短い場合もありますが、トレーナーとの相性やトレーニングを頑張れるかどうかは具体的にイメージできるはず!体験レッスンとあわせて無料カウンセリングを設けているジムも増えているので、ぜひ利用してみてください。

女性を魅了する「恵比寿エリアの3スポット」の魅力とは?

美容やファッションに敏感な女性を魅了する恵比寿エリアのおすすめスポットをまとめました。恵比寿の情報はもちろん、恵比寿駅にわずか3分でアクセスできる広尾、中目黒の魅了もご紹介しています。

利便性◎!都内有数のファッションスポットに囲まれた街「恵比寿」

恵比寿駅周辺には、お洒落なカフェやレストラン、ビアガーデンやバー、ヘアサロンやファッションショップ、映画館や美術館などの施設がよりどりみどり!日常的にグルメやアート、ファッションに触れられるので、美的感覚が自然と育つスポットと言っても過言ではないでしょう。また都内でも有数のファッションスポットが恵比寿を取り囲むようにして存在するのもポイント。広尾や中目黒、目黒、代官山へは電車一本でアクセスできるため、行動範囲や人づきあいを広げやすいスポットだと言われています。

オトナの品格に魅了される女性続出!洗練された高級住宅街「広尾」

広尾は明治維新以降から皇族や家族が暮らしてきた高級住宅街。東京都内の数あるお洒落スポットの中でも、他とはひと味違う気品が漂っています。「一度は足を運んでみたい…できることなら暮らしてみたい!」と憧れる女性は多いようです。エリア内にはフランス大使館やドイツ大使館があり、国際的な文化や歴史も見られます。インターナショナルスクールやパーソナルトレーニングジム、高級レストランやインポートインテリアショップ、皇族御用地の有栖川宮記念公園など、見どころ満載のスポットです。

発展途上中!豊かな自然とファッションが混在する街「中目黒」

中目黒はお洒落なショップと自然が共存している街。目黒川沿いには毎年桜が咲き乱れ、情緒あふれる景色を生み出します。その美しい景観をまったり眺められるようにと、目黒川沿いにはお洒落なカフェやレストランが立ち並んでいるのが特徴です。また、最近では新進気鋭なブランドやインテリアショップも増えているとのこと。流行に敏感な人は、ぜひ注目してみてはいかがでしょうか?

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