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リメイク

女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジム「リメイク」の特徴を掲載。トレーナーの質や設備の充実度、コース・プログラムの内容や料金、口コミなどをまとめました。

女性のボディメイク
加圧トレーニングジム・リメイクの特徴

リメイクは、大手町と神田駅から徒歩5分にある女性専門のパーソナルトレーニングジム。筋トレや食事制限、有酸素運動といった筋肉強化をメインにしたトレーニングではなく、美容やアンチエイジングの観点からボディメイクに励むというのが特徴です。

リメイクでは、「4週間ダイエットプログラム」が基本になります。この、4週間の間に体脂肪を3キロ前後落とすことを目標に励み、さらに、痩せる方法、痩せた体を維持する方法、ダイエットに関する知識を増やすことで、利用者自身がダイエットのプロになることを目指していくそうです。トレーナーに頼るのではなく、自分自身で学ぶから、トレーニング後のリバウンドのリスクも最小限に抑えられます。

この、4週間ダイエットプログラムを編み出したのは、リメイクの代表である石本哲郎氏。美容系コラムの執筆や、サプリメント開発のアドバイザー、ダイエット講習会等で活躍しており、日夜ダイエット研究に励むスペシャリストです。減量の知識を深めるために、医学、栄養学、時間栄養学、サプリメント、トレーニングメソッドを学ぶだけでなく、自身で22回もわざと太って痩せるを繰り返したという型破りな方法で独自のメソッドを開発したそうです。トレーニングでは、代表の石本氏による1時間の講習があり、ダイエットに必要な心構えや基本的な知識を得たうえで進めていきます。ボディメイクでは、ウエイトトレーニングと、アンチエイジングや美肌に良いとされる加圧トレーニングを併用することで、女性らしい健康的な体を作っていきます。

トレーニングは全部で8回。このなかには、一人ひとりの状態に合わせた4週間分のサプリメントや、自宅でできるオリジナルの有酸素運動のDVDなども含まれていて、自宅でのダイエットもサポートしてくれます。もし、用事や仕事等でトレーニングが思うように進まず4週間で結果が出なかった場合は、最大1週間まで無料で延長してもらえるそう。トレーニングの回数が増えるわけではありませんが、サプリメントや用紙は無料で配布しています。

さらに嬉しいのが、期間限定ではありますが「入会金無料」を採用していること。「パーソナルトレーニングに興味があるけど、高くて手が出ない」という方も始めやすい料金設定になっています。

通常のトレーニングは回数券方式をとっているので、体調を崩した時など急にお休みする場合でも無駄になる心配はありません。追加料金一切なしの明瞭会計だから、安心して始められそうですね。

リメイクの設備の特徴

設備に関する情報はホームページに掲載されていませんでした。

リメイクのコースやプラン詳細

体験トレーニング 料金8,000円で55分の体験トレーニングが受けられます。ウエアの無料貸し出しがあるので手ぶらでOKです。
回数券 入会後は、回数券を購入してトレーニングを受けます。

料金体系

※すべて税抜き
入会金 無料(通常は30,000円)
回数券 5回券 55分(1回) ×5 50,000円(10,000円/回)
10回券 55分(1回) ×10 80,000円(8,000円/回)
通えない方専用 5セットトレーニング 5回トレーニング 55分 (1回):50,000円
自宅や最寄りのジムでのトレーニングする前提で指導
※入会金:30,000円 → 期間限定で無料

利用者の口コミ評判

残念ながら、口コミは見つかりませんでした。

リメイクの基本情報

所在地 東京都千代田区内神田1-11-5 カーサ内神田201
営業時間 月・水・金10:00~22:00/火・木17:00~22:00/土・日・祝10:00~19:00
定休日 なし

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